مرور رده
سلامت
عوارض نوشیدن آب با دیگر خوراکیها
بنا بر طب سنتی ایران نوشیدن آب با دیگر خوراکیها باید با فاصله زمانی مناسب انجام شود. اگر نوشیدنی بلافاصله بعد از!-->…
عوارض نوشیدن هنگام فعالیت بدنی و در حالت نامناسب
نوشیدن آب باید در حالت مناسبی صورت بگیرد. به عنوان مثال نوشیدن آب در حالت لمیده یا کجی گردن کار اشتباهی است. نوشیدن!-->…
عوامل عطش صبحگاهی
نوشیدن آب یا خوردن هر نوشیدنی یک سری آداب در طب ایرانی دارد. از جمله اینکه باید عطش صادق و کاذب را بشناسید، باید زمان!-->…
عوارض یخ خوردن
یکی از عادات رایج استفاده از یخ در آب و نوشیدنیهای دیگر است. بنا بر طب سنتی ایران مصرف یخ ضررهایی را به همراه دارد و!-->…
آداب نوشیدن آب
نوشیدن آب یکی از نیازهای ضروری است. میزان نیاز به آب در افراد مختلف بنا بر ویژگیهای جسمی آنها متفاوت است. بنا بر طب!-->…
آداب مصرف نوشیدنی ها در طب ایرانی
در طب ایرانی مصرف نوشیدنی ها آدابی دارد. مصرف نوشیدنی نباید همراه غدا باشد و عوارضی را به همراه دارد. در این مقاله مصرف!-->…
برنامه غذایی متناسب با مزاج کلی افراد
برنامه غذایی مهم است اما برنامه غذایی متناسب با شرایط تغییر میکند. بنا بر طب ایرانی وجود یک برنامه ثابت غذایی توصیه!-->…
اهمیت آرامش در غذا خوردن
در این مقاله میخواهیم در مورد حالت روحی در هنگام غذا خوردن و تأثیری که روی جذب غذا دارد مطالبی را بیان کنیم. از دیدگاه!-->…
نحوه صحیح مصرف لبنیات در طب ایرانی
لبنیات در طب ایرانی یک غذای پر انرژی و سلامتیآور محسوب میشود، حتی برخی از آنها خاصیت پادزهری و ضد سم دارند. برای!-->…
مصرف صحیح طعم چرب و شیرین
طعم چرب و شیرین یکی از طعمهای شایع در تغذیه است. کودکانی که در سن رشد هستند بیشتر دوست دارند از چرب و شیرین استفاده!-->…