برای آشنا شدن با اینکه هضم غذا چیست و چه چیزهای روی آن اثر گذار است ابتدا باید با مراحل گوارش غذا آشنا شویم. در طب سنتی ایرانی چهار مرحله اصلی برای هضم بیان می‌شود. در این مقاله مراحل هضم غذا را بررسی می‌کنیم. عناوین مطرح شده عبارتند از: مراحل چهارگانۀ هضم در طب ایرانیمرحلۀ اول: دهانمرحلۀ دوم: ک...

یکی از مهمترین نکات عمومی در تغذیه این است که تا حالت گرسنگی برای انسان بوجود نیامده نباید غذا بخورد. تغذیه در حالت سیری برای سلامتی انسان مضر است و سبب بیماری می‌شود. در این مقاله مضرات غذا خوردن قبل از گرسنگی را از نگاه طب سنتی و آموزه‌های اسلامی بررسی می‌کنیم. برخی عناوین مطرح شده در این مقاله ع...

تغذیه مناسب ارتباط مستقیم با تربیت انسان دارد. اگر تغذیه انسان مناسب باشد تأثیر مستقیمی بر جسم و روح انسان دارد و در یادگیری و تربیت فرد بسیار موثر است. در این مقاله ارتباط تغذیه با تربیت را بیان کرده؛ همچنین ارتباط معده با مغز و دیگر اندام‌ها بررسی می‌شود. برخی مباحث مطرح شده در این مقاله عبارتند...

در این مقاله می‌خواهیم یکی از مهمترین عوامل مؤثر بر سلامت و تربیت را بیان کنیم. در آموزه‌های اسلام، غذای حلال تأثیر فراوانی بر جسم و روح انسان دارد. تغذیه از مال حلال لازمه سلامتی است و در تربیت و آینده فرزندان اثر مستقیم دارد. حلال بودن یا نبودن می‌تواند روی سلامت جسم شما، سلامت روح شما و سلامت نس...

حلال و طیب بودن، اولین قانون تغذیه است. لقمه حرام هم برای سلامت جسم بسیار زیان‌‌بار است و هم برای سلامت روح و روان شما آثار بسیار بدی دارد. در این مقاله ابتدا اهمیت تغذیه حلال در سلامت انسان را بیان می‌کنیم سپس آثار لقمه حرام در تربیت انسان بررسی می‌شود. برخی از مطالب مطرح شده عبارتند از: حلال و...